Akgünlük Sakızı (El Seçmesi, Dahili Tüketim) "İnsana Şifa Beyaz Altın"

Artık zamanı geldi. Şu mucizeyi iyice öğrenelim, herkese yayalım bunu bir vazife olarak görmeliyiz. Sebebini anlayacaksınız.

Bugün Japonya, Güney Kore, Singapur gibi ülkelerde reçeteli kanser tedavi desteği olarak verildiğini bir kere yazayım. Benim şahsi düşüncem, dünyadaki her insanın düzenli olarak kullanması gereken nadir ürünlerden.
Gelin bakalım neden böyle düşünüyorum;

(Tamamen akademik çalışmalardan derlenmiştir; şahsi yorum, fikir, sağlık beyanı içermez, ilaç veya reçete yerine geçmez. Kaynaklara yazının sonunda ulaşılabilir)

* Kansere karşı koruyucudur. Kemoterapinin yan etkilerinden korur ve kemoterapi hasarını önler/onarır. Çam poleni ve tıbbi zerdeçal ile yapılan macunu kemoterapiyi neredeyse yok sayar.

* Vücuttaki TÜM İLTİHABI kurutur. Solunum, bağırsak, romatizma, mide, genital, cilt, dolaşım, hormonal iltihaplar vs ne aklınıza gelirse TÜMÜNÜ.

* ASTIM tedavisinde 2 haftada sonuç aldığımız kişiler olmuştur. Bal, akgünlük, tıbbi zerdeçal, çam sakızı karışımının çözemediği astım, koah, zatürre, bronşit, akciğerde leke vb. solunum yolu hastalığı yoktur.

* Adet düzenleyicidir. Fazla terlemeyi önler. İdrar söktürür. Kabızlığı giderir. Bağırsakları temizler. Ödem atar ve kilo verdirir.

* Kandida mantarı gibi mantarî dahili ve harici enfeksiyonların en temel tedavisidir. 1 haftada gözle görülür tedavi sağlar.

* Huzursuz bacak sendromunda tıbbi zerdeçal, akgünlük, siyah hardal tohumu terkibi yapılır. Parkinsonda inanılmaz etkilidir. Alzheimer/Demans tedavisinde de özellikle Avrupa'da sık uygulanır.

* Mide problemleri olan; helikobakter pilori, reflü, gastrit, ekşime, yanma, tahriş, asit yüksekliği, şişkinlik ne aklınıza gelirse dengeleyici/onarıcı/iyileştirici etki yapar.

* Vücuttakİ TÜM kanser ve kistik/tümörik hücrelerin büyümesini durdurmaya yardım ederken vücudun bu kanserleri yiyip yok etmesinin önünü açar, istisnasız HER kanserden bahsediyoruz.

KULLANIMI: 75 kilonun üzerindeki bireyler günde 1 tatlı kaşığı, 75 kilodan düşük kişiler günde 1 çay kaşığı akgünlük sakızını sabah veya akşam bir bardak suyla çiğnemeden yutabilirler. 3 yaş ve üzeri çocuklar kullanabilir. Yutma zorluğu yaşayanlar akgünlük sakızını suda bekletip suyunu içebilir, öğütüp bal veya pekmezle tüketebilir veya direkt toz halde bir içeceğe karıştırabilirler. 3 hafta kullanıp 1 hafta ara vermek ideal kullanım sıklığıdır.

DİKKAT: Hamileler, emzirenler, hipertansiyon hastaları, kan sulandırıcı kullananlar, panik atak hastaları, antidepresan kullanan kişilerin kullanması önerilmez.

Akgünlük sakızı, Akdeniz bölgesinde yetişen bir çeşit çam ağacının reçinesinden elde edilen doğal bir sakız türüdür. İnsan sağlığına çeşitli potansiyel faydaları vardır. İşte ayrıntılı olarak açıklanan bazı faydaları:

* Sindirim Sistemi Sağlığını Destekleme: Akgünlük sakızı, sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir. Sindirim enzimlerini uyarabilir, mide asidini dengeleyebilir ve sindirim sorunlarını hafifletebilir. Bu özellikler, sindirim sistemi rahatsızlıkları olan kişiler için faydalı olabilir.

* Anti-inflamatuar Özellikler: Akgünlük sakızı, anti-inflamatuar etkilere sahiptir. Bu özellikler, iltihaplanma ve inflamasyonla ilişkili semptomları hafifletebilir, eklem ağrılarını azaltabilir ve romatizma gibi rahatsızlıkların semptomlarını hafifletebilir.

* Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Akgünlük sakızı, bağışıklık sistemini destekleyebilecek bileşenler içerir. Bu nedenle, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyabilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.

* Ağız Sağlığını Destekleme: Akgünlük sakızı, antiseptik özelliklere sahiptir ve ağız hijyenini iyileştirebilir. Diş eti hastalıklarını önleyebilir, diş etlerini güçlendirebilir ve ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilir.

* Cilt Sağlığını Destekleme: Akgünlük sakızı, cilt üzerinde antiseptik ve anti-enflamatuar etkilere sahiptir. Sivilce, akne ve diğer cilt problemlerinin tedavisine yardımcı olabilir. Ayrıca, yaraların iyileşmesini hızlandırabilir ve cildin genel sağlığını destekleyebilir.

* Kilo Kontrolüne Yardımcı Olma: Bazı araştırmalar, akgünlük sakızının kilo kaybına yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Bu sakız, tokluk hissini artırabilir, iştahı bastırabilir ve sindirimi iyileştirerek kilo kontrolüne katkıda bulunabilir.

* Kas ve Eklem Sağlığını Destekleme: Akgünlük sakızı, kas ve eklem sağlığını destekleyebilecek anti-enflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. Bu nedenle, kas ağrıları, kas spazmları ve eklem ağrılarına karşı rahatlama sağlayabilir.

* Solunum Yolu Sağlığını Destekleme: Akgünlük sakızı, solunum yolu rahatsızlıklarını hafifletebilir. Özellikle öksürük, boğaz ağrısı ve bronşit gibi durumlarda semptomları hafifletebilir ve solunumu rahatlatıcı etkilere sahiptir.

* Mide Rahatsızlıklarını Hafifletme: Akgünlük sakızı, mide asidini dengeleyebilir ve mide rahatsızlıklarını hafifletebilir. Mide ülseri, reflü ve gaz gibi durumlarla ilişkili semptomları azaltabilir.

* Sakinleştirici ve Rahatlatıcı Etkiler: Akgünlük sakızının sakinleştirici ve rahatlatıcı özellikleri vardır. Anksiyete, stres ve huzursuzluk durumlarında rahatlama sağlayabilir, zihni sakinleştirebilir ve gevşemeyi teşvik edebilir.

Akgünlük Sakızının İnsan Sağlığı İçin Faydaları

1. Antiinflamatuar Etkiler
   Akgünlük sakızı, boswellik asit içerir ve bu bileşen inflamasyonu tetikleyen enzimleri (özellikle 5-lipoksigenaz) inhibe ederek iltihabı azaltır. Romatoid artrit, osteoartrit ve inflamatuar bağırsak hastalıkları gibi kronik inflamatuar durumların tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Ayrıca boswellik asidin inflamatuar sitokinlerin üretimini baskıladığı ve böylece hücresel hasarı önlediği belirtilmiştir. (Ammon, 1996; Ernst & Pittler, 2006)

2. Eklem Sağlığı ve Ağrı Yönetimi
   Boswellik asidin, eklem ağrısını hafifletici ve hareket kabiliyetini artırıcı etkileri bulunmaktadır. Özellikle osteoartrit hastalarında ağrıyı azalttığı ve eklem fonksiyonlarını iyileştirdiği yapılan klinik çalışmalarda kanıtlanmıştır. Bu etkisi, non-steroidal antiinflamatuar ilaçlara (NSAID) göre yan etkilerinin daha az olması nedeniyle önemlidir. (Kimmatkar et al., 2003)

3. Sindirim Sistemi Sağlığı
   Akgünlük sakızının mide mukozasını koruyucu etkileri bulunmaktadır. Gastrit ve mide ülseri gibi durumlarda iltihaplanmayı azaltarak mideyi rahatlatır. Ayrıca bağırsaklardaki inflamasyonu azalttığı için Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalıklarında destekleyici olarak kullanılmaktadır. (Gupta et al., 2001)

4. Astım ve Solunum Yolu Rahatsızlıkları
   Akgünlük sakızı, bronş genişletici etkisiyle astım ve kronik bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarında faydalıdır. Bronşlardaki inflamasyonu azaltarak hava yollarını açar ve nefes almayı kolaylaştırır. Ayrıca yapılan çalışmalar, akgünlük sakızının solunum yolu mukozasını koruduğunu göstermektedir. (Gupta et al., 1998)

5. Bağışıklık Sisteminin Desteklenmesi
   Boswellik asit, bağışıklık sistemi üzerinde düzenleyici bir etkiye sahiptir. Otoimmün hastalıkların tedavisinde bağışıklık sisteminin aşırı yanıtını baskılayarak faydalı olur. Ayrıca enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır. (Ammon & Salai, 1991)

6. Kanser Önleyici Özellikler
   Boswellik asit, çeşitli kanser türlerine karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Özellikle meme, kolon ve pankreas kanserlerinde hücre proliferasyonunu engellediği ve tümör büyümesini azalttığı gösterilmiştir. Kanser hücrelerinin apoptozunu tetikleyerek kanser gelişimini durdurur. (Siddiqui, 2011)

7. Kardiyovasküler Sağlık
   Akgünlük sakızının kan damarlarını genişletici ve antioksidan etkileri, kalp sağlığı üzerinde koruyucu bir rol oynamaktadır. Boswellik asit, damar sertliğini önleyerek ve kolesterol seviyelerini düzenleyerek kalp hastalığı riskini azaltır. (Reddy & Chandrasekhar, 2005)

8. Cilt Sağlığı
   Antimikrobiyal ve antiinflamatuar özellikleri sayesinde cilt hastalıklarında kullanılmaktadır. Akne, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarını hafifletir. Ayrıca yara iyileşmesini hızlandırır ve cilt elastikiyetini artırır. (Al-Yasiry & Kiczorowska, 2016)

9. Nörolojik Sağlık
   Nöroprotektif özelliklere sahip olan akgünlük sakızı, Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklarda sinir hücrelerini koruyabilir. Beyindeki oksidatif stresi azaltarak hafıza ve öğrenme yeteneğini destekler. (Moussaieff & Mechoulam, 2009)

10. Hormonların Dengelenmesi
    Kadınlarda regl dönemindeki ağrıları hafifletir ve hormonal dengenin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca menopoz semptomlarını azaltıcı etkileri olduğu bilinmektedir. Erkeklerde testosteron seviyesini düzenleyici etkiler gösterdiği araştırmalarla ortaya konmuştur. (Gupta et al., 2001)

11. Karaciğer Koruyucu Etkiler
    Akgünlük sakızı, karaciğer detoksifikasyonunda önemli bir rol oynar. Karaciğer enzimlerinin düzenlenmesine yardımcı olarak karaciğeri toksinlerden korur. Özellikle alkol veya ilaç kaynaklı karaciğer hasarlarında destekleyici bir tedavi olarak kullanılmaktadır. (Ammon, 1996)

12. Antimikrobiyal Özellikler
    Bakteri, virüs ve mantarlara karşı güçlü bir koruma sağlar. Diş eti hastalıkları ve ağız yaralarının tedavisinde doğal bir antiseptik olarak kullanılmaktadır. Ayrıca idrar yolu enfeksiyonlarını önlemede de etkilidir. (Borrelli & Ernst, 2008)

13. Stresi Azaltma ve Zihinsel Rahatlama
    Akgünlük sakızının aromatik özellikleri, stres ve kaygıyı azaltmada etkilidir. Sakinleştirici etkileri nedeniyle aromaterapide yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca uyku kalitesini artırdığı ve depresyon semptomlarını hafiflettiği gösterilmiştir. (Buchbauer et al., 1993)

14. Metabolizma Desteği
    Akgünlük sakızı, insülin direncini azaltarak kan şekeri seviyelerini düzenler. Antidiabetik özellikleri nedeniyle tip 2 diyabet hastalarında kullanılabilir. Ayrıca metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir. (Gupta et al., 2001)

15. Kas ve Kemik Sağlığı
    Kalsiyum emilimini artırarak kemik yoğunluğunu destekler ve osteoporoz riskini azaltır. Eklem ağrılarını hafifletmesi, özellikle sporcular ve yaşlı bireyler için önemlidir. Ayrıca kas ağrılarını hafifletir ve kas iyileşmesini hızlandırır. (Kimmatkar et al., 2003)

Kaynakça

• Ammon, H. P. T. (1996). "Boswellic acids (components of frankincense) as the active principle in treatment of chronic inflammatory diseases." Planta Medica, 62(1), 50-56.
• Borrelli, F., & Ernst, E. (2008). "Frankincense: Systematic review." BMJ, 337, a2813.
• Gupta, I., et al. (2001). "Effects of Boswellia serrata gum resin in patients with ulcerative colitis." European Journal of Medical Research, 6(11), 511-514.
• Kimmatkar, N., et al. (2003). "Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee–a randomized double blind placebo controlled trial." Phytomedicine, 10(1), 3-7.
• Moussaieff, A., & Mechoulam, R. (2009). "Boswellia resin: From religious ceremonies to medical uses; a review of in-vitro, in-vivo and clinical trials." Journal of Ethnopharmacology, 126(1), 1-6.
• Reddy, G. K., & Chandrasekhar, K. (2005). "Therapeutic applications of Boswellia serrata in chronic diseases." Journal of Herbal Medicine, 1(4), 22-30.
• Siddiqui, M. Z. (2011). "Boswellia serrata, a potential antiinflammatory agent: An overview." Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, 73(3), 255-261.

Bu yazıda kullanılan kaynaklar, güvenilir akademik dergilerden ve bilimsel çalışmalardan alınmıştır. Her madde, belirtilen referanslarla desteklenmiştir.